导读：
     ■万物之源在于氧气，在于呼吸
     ■权威证实：万病基本成因皆在于细胞中氧气不足
     ■最根本有效疗法：让细胞有足够的氧气！
     ■在熙园山院氧生，感受深呼吸的魔力
正文：

■万物之源在于氧气，在于呼吸

随着生活条件的越来越好，各种物质供应、营养供应越来越丰富，人们不断地进补着这样那样的营养品。殊不知，其实对生命而言，呼气、吸气之间，似乎就是一种奇迹，呼吸中生命就这样得以存活、延续。不可想象的是，若没有了呼吸，没有了自然氧气的供应，一个生命究竟能存活多久。

科学知识表明：一个人几天不吃东西有可能存活，而停止呼吸几分钟（也就是不吸入氧气）则会很快死亡。若人体得不到充足的氧，首先损害大脑神经细胞，只要缺氧几分钟，大脑就会发生不可逆的损害，发生脑死亡。而氧气的重要作用之一是供给呼吸。正常人每分钟约呼吸30次，每次呼吸约吸入0.4L的空气。一昼夜吸入空气18000L。约合24Kg，为饮食的10倍，这些空气中的五分之一为氧气。

对生命如此重要的氧气，就是日常生活一呼一吸中赋予给人们各种生存的最重要力量。不止如此，人们在每日进食各种各样的营养物质时，只有在氧气供应充足的情况下，营养物质才能更好地转化为能量。也就是说，即使体内摄入了大量的营养品，若生活的环境或体内缺氧，营养物质根本无法供给生命活动所需。对于这点，或许不少人们还没有意识到缺氧的严重性。

■权威证实：万病基本成因皆在于细胞中氧气不足

一般从医学角度而言：缺氧分为病理性缺氧、生理性缺氧、运动性缺氧和环境性缺氧四种。对大多数人们来说，最为值得注意的应该是环境性缺氧。通常而言，工业中心、闹市地区、商场、写字间、地铁、隧道、地下设施、水下等环境空气含氧量均可能低于20.9％，在这种环境中，人体的摄氧量不足，血液中的氧分压过低，血红蛋白处于不饱和状态，细胞就会表现出缺氧症状。

此外在高原地区、空气喜宝，即使氧含量不低，但由于空气密度低，氧绝对量也会减少，因此高原地区工作、生活、旅游的人们也会出现缺氧状态。对于缺氧，营养学家约翰·曼兹博士(Dr．John Muntz)认为:“体内缺氧会生病，长期缺氧会致命。”日本著名医学博士野口英士认为:“万病的基本成因皆由细胞中氧气不足所引起。”

权威营养学专家斯提芬·莱温博士(Dr．Steven Levine)甚至指出：“缺氧是引发所有疾病的最主要的原因。” 两届诺贝尔奖获得者、德国科学家奥图·瓦尔伯格博士(Dr．Otto．Warburg)同样认为：“癌症的主因是身体供氧不足。”从这点来看，我们甚至可以理解为：万物之源在于氧气，在于呼吸。

■最根本有效疗法：让细胞有足够的氧气！

一旦缺氧，竟让生命出现那么多这样那样的毛病，早在1931年，德国华堡(Otto Heinrich Warburg)博士就提出“缺氧致癌”的理论，透过减少35%氧气供给量，短短数天内便让胚胎细胞癌化。1992年，美国约翰?霍普金斯医学院的萨凡札(G. L. Semenza)教授首度发现，细胞缺氧时会产生一种前所未知的“缺氧因子”，再度证实了华堡博士的理论。

研究者还发现，当细胞缺氧时，细胞内会大量产生一种“活性氧自由基”(Reactive Oxygen Species，简称ROS)，而引起细胞发炎、死亡，甚至基因癌变。种种论述下，权威科学家认为最根本有效的防癌法其实很简单──只要让细胞有足够的氧气。

为此，有人提出了“缺氧致癌，氧生防癌”。或许我们真的忽略了每分每秒不可或缺的“氧气”，它很重要，但也最不容易被察觉。多数人可能不觉得日常生活中有缺氧的问题，事实上现代都市中，缺氧是很常见的现象，人口拥挤、空间狭小、空气污染、压力过劳、运动不足、紧张焦虑……都会导致缺氧体质，使细胞冒黑烟，成为癌细胞的温床。

相对的，只要能改善环境缺氧、提高血红素、改善心肺及呼吸循环，就能减低罹癌机率，甚至大幅度的提高患者的寿命和生存机率。如此，充足、流通的氧气，在人体产生的能量流不断流动形成，相当于给人体加了一层保护层，穿了一层“盔甲”。而要获得充足的氧气，保证居家之地可以拥有畅通的呼吸，绿色、运动、健康、充满原生态，这无疑是最有效的的自然方法。

■在熙园山院氧生，感受深呼吸的魔力

鸿荣源·熙园山院周边坐拥大片原生态森林公园，包括羊台山森林公园、塘郎山森里公园和银湖山森林公园，连绵50公里塘朗山、羊台山山景资源和牛嘴子水库、山边的湖泊。这样的原生态自然资源就在自己家周边，绿色释放氧气，业主们随时可呼吸到最新鲜的空气，这种舒适感，完全随时随地可以实现，何惧缺氧之说。

不止如此，为了让业主们享受更多的绿色、运动、健康的生活，熙园山院还打造了约4万㎡山地园林，郁郁葱葱的花木，精致的园林小品，给人焕然一新的感官体验。沿景观轴线拾级而上，一路上可以到欣赏到非常丰富的园林景观，移步易景，景观的层次感和变化性非常强。

除了4万㎡的山地园林景观外，熙园山院特意打造的3.5万㎡私家山体公园，增设了各种健身功能设备、运动场所，如篮球场、大型草地活动空间、登山道、景观休息亭、景观廊架等，甚至还开辟出一块地作为业主农场，为业主们生活带来更多动静相宜的乐趣，再次促进了人体细胞呼吸的循环，自然利于身体健康，增加生命阔度。生活在这样充满绿色、充足氧气之地，一呼一吸间，皆是生命的触动与延伸，何惧缺氧之说呢。（CWE）

熙园山院